Espacio destinado para mejorar de nuestras capacidades, mediante ejercicios y manualidades.

 

En los siguientes enlaces pueden ver los videos de reeducació del profesor de danza contemporánea José Gimenéz, cedidos por el CMA Rafel Martí de Viciana

Video reeducación 1 

Video reeducación 2

Video reeducación 3 

Video reeducación 4

Video reeducación 5

Video reeducación 6

Video reeducación 7

 

En el siguiente enlace podéis descargar el video cedido por el CEAM 

Video CEAM

 

1.Actividad física para la gente mayor. Sesión Fuerza 

 

2.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Botellas  

  

3.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Toalla  

  

4.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Rollos de Papel 

5.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Cojín

6.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Palo

7.Actividad física para la gente mayor. Sesión Coordinación con Silla

8.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Botellas 

9.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Toalla 

10.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Rollos de Papel 

11.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Palo

12.Actividad física para la gente mayor. Sesión Movilidad. 

  

13.Actividad física para la gente mayor. Sesión con Silla y Botellas 

  

 

En los siguientes enlaces podréis ver los 3 videos de Reeducación Postural de José Gimenéz cedidos por el Centre Rafel Martí Viciana

Video reeducación postural 1 

Video reeducación postural 2

Video reeducación postural 3 

 

En los siguientes enlaces podréis ver los videos de Tahichí de Rafael Mingarro

Video introducción Taichí 

Video Tahichí 1 

Video Tahichí 2

Video Tahichí 3

Video Tahichí 4

Video Tahichí 5

 

 

EJERCICIOS  

 MANUALIDADES